QUOTESUL | News Technology and Lifestyle Kumpulan Berita dan Informasi sehari hari yang beredar disekitar kita dari berbagai sumber yang terpercaya
bagaimana trik dalam melakukan senam lantai?
Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah :
1. Melakukan pemanasan sebelum memulai aktivitas senam lantai.
2. Memulai gerakan senam lantai dari yang mudah lalu dilanjutkan ke gerakan yang sulit.
3. Selalu berkonsentrasi penuh saat senam.
4. Patuhilah ketentuan-ketentuan teknik dasar senam lantai.
5. Gunakan pakaian senam yang sesuai.
6. Gunakan matras pada setiap melakukan senam lantai.
7. Lakukanlah gerakan senam lantai secara bertahap.
8. Jika sudah menyelesaikan aktivitas senam lantai, lakukanlah pendinginan atau relaksasi.
Disclaimer:Jawaban yang disediakan di atas hanya untuk digunakan oleh orang tua siswa dalam memandu proses belajar online anak. Soal diatas berupa pertanyaan yang terbuka artinya banyak jawaban tidak terpaku seperti di atas.
